29 september, 2011

Tervisekonverents 2011 eesmärgid

Tervisekonverentsi 3 peamist teemat:

♥ Normaalne söömine ja teadlik stressi juhtimine (positiivne mõtlemine), aitab haigusi vältida (psühhosomaatiline lähenemine tervisele)

♥ 3 km kõndi päevas või mõõdukas liikumine vähemalt 30 minutit on terve südame eeldus

♥ Tubakavaba elu eelised

Konverentsi peamised eesmärgid:

♥ Suurendada osalejate teadlikkust tervislike valikute tegemisel

♥ Pakkuda võimalusi südamehaiguste riskifaktorite vähendamiseks meie elus

♥ Kogeda rõõmu suhtlemisest ja uute teadmiste saamisest